Рецепт Цибулевий суп для схуднення
Правильне харчування — ключ до схуднення і взагалі здоров'ю. Цибулевий суп для схуднення — прекрасний приклад смачного і одночасно корисного страви, поліпшує обмін речовин і допомагає схуднути.
опис приготування:
До вашої уваги — вельми простий рецепт цибулевого супу для схуднення. Не скажу, що це найсмачніший в моєму житті, проте в той же час не можна сказати, щоб суп був несмачним. нормальний такий, добротний супец для буденного обіду. Зате користі в ньому — вагон і візок. Рецепт дуже хитрий, велика кількість цибулі допомагає прискорити обмін речовин, а це — ключ до того, щоб схуднути. Так що, якщо хочете схуднути, цей цибульний суп — для вас.
Удачі в приготуванні!
- Ріпчаста цибуля— 6 штук
- Капуста білокачанна— 1 штука
- морква— 2 штуки
- помідори— 5 штук
- зелень— — За смаком
- спеції— — За смаком
- сіль— — За смаком
цибуля чистий, дрібно шаткуємо.
С капустой проделываем тот же трюк — измельчаем на кусочки такого же размера, як цибуля.
Морква чистим, нарезаем четвертькольцами или мелкой соломкой, кому як більше подобається. головне — дрібно.
Помідори хорошенько промываем и нарезаем на кусочки покрупнее.
Обжариваем лук до легкой мягкости, буквально 2-3 хвилини на середньому вогні.
Все овощи кладем в кастрюлю с холодной водой, на среднем огне доводим до кипения. коли закипить — не забуваємо посолити і поперчити, а также добавить лавровый лист и специи по вкусу, чтобы суп не был совсем пресным. Не скупитесь на острые специи — чем острее будет суп, тем лучше это для похудения. Но в пределах разумного, звичайно
Варим суп до мягкости овощей, приблизно 10 хвилин після закипання. В конце приготовления щедро добавляем в суп свежую зелень, снимаем суп с огня и даем настояться под крышкой.
суп готовий! Приємного апетиту Подібні рецепти
Пастуша запіканка
Щоб замаринувати м'ясо на шашлики, вам не потрібно купувати дорогі спеції і маринади, досить просто приготувати цибульний маринад зі звичайного ріпчастої цибулі і шашлики вийдуть відмінними! опис приготування: Рецепт дуже простий і швидкий. Ріпчасту цибулю знайдеться на кожній кухні разом з сі...
Цибулевий суп з плавленим сиром
У Франції величезною популярністю користуються різні цибульні супи з додаванням сиру. Рекомендую приготувати такий суп в каструлі і в мультиварці і зібрати всю родину за обіднім столом! опис приготування: Перед вами простий рецепт приготування цибулевого супу з плавленим сиром. Я готую такий с...
Цибулевий суп в мультиварці
Хочете приготувати незвичайний супчик? Приготуйте цибульний суп в мультиварці, такий суп традиційно готують у Франції, можна сказати, що це візитна картка місцевої кухні! опис приготування: Варто відзначити, що приготування цибулевого супу в мультиварки починається з підготовки інгредієнтів. С...
Цибулевий суп-пюре
Рецепт приготування густого супу з цибулі та зелені. опис приготування: Чистимо цибулю. Дрібно нарізаємо і обсмажуємо в рослинному маслі. Просіяти борошно через сито прямо в сковороду. Готувати протягом 4 хвилин періодично помішуючи. посолити. Додати дрібно нарізаний часник і залити бульйон. в...
Цибулевий суп класичний рецепт
Традиційно вже багато років цибульний суп готують в усіх регіонах Франції. Цей рецепт є класичним, якщо хочете переймуться неймовірним шармом французької кухні, спробуйте дане блюдо! опис приготування: Приготуємо цибульний суп за класичним рецептом в домашніх умовах. Два види цибулі дрібно нар...
